Jogurtové Smoothie s broskvemi
0.8 hvězdiček z
10 hodnocení
Broskve jsou plné minerálů a vitamínů jako například draslíku, vápníku, sodíku, železa,zinku, hořčíku a niacinu, které pozitivně působí na duševní pohodu člověka.
Z vitamínů pak například provitamin A, vitamin C a vitamin B3.
Ingredience pro přípravu receptu: Jogurtové Smoothie s broskvemi
Na dvě porce:
- 180 ml bílého jogurtu
- 1 lžíce medu
- 2 broskve
- 14 kostek ledu
Postup pro přípravu receptu: Jogurtové Smoothie s broskvemi
Nejdříve v mixéru rozmixujeme kostky ledu. Pak přidáme bílý jogurt, med a na kostičky nakrájené oloupané broskve. Vše spolu pořádně rozmixujeme a hotové Smoothie rozlijeme do sklenic.
Tagy receptu: Jogurtové Smoothie s broskvemi
Zdroj: dobruchut..sk
Diskuze k receptu: Jogurtové Smoothie s broskvemi
Další recepty
Smoothie s mladou kopřivou Smoothie papája se zázvorem Borůvkové Smoothie Elixír pro prevenci Snídaňové ovocné Smoothie Jahodové Smoothie Banánové Smoothie s medem a chia semínky Smoothie z kiwi s granátovými zrnky Hruškové Smoothie Karamelové Macchiato Smoothie