Mango v ječmeni
Mladý ječmen je po staletí oblíbenou a ověřenou potravinou, která se před časem probojovala na český trh ve formě prášku. Sklízí se ještě za zelena, kdy jeho lístky obsahují nejvíce prospěšných látek. Je bohatým zdrojem vitaminů, minerálů, antioxidantů, bílkovin, sacharidů a enzymů. Má navíc zásadité pH, takže zmírňuje překyselení - častý problém moderní civilizace.
Pomůže vám při anémii, zácpě, kardiovaskulárních dýchacích a kožních potížích, a navíc zpomalí stárnutí vašich buněk a stabilizuje hladinu cukru v krvi. Stejně jako lněné semínko prý navíc pomáhá hubnout, což mu zásadně přidává na popularitě.
Když jednu čajovou lžičku tohoto zeleného zázraku smícháte s následujícími ingrediencemi, dostanete tři slušné porce zdraví.
Zdroj: g.cz
Ingredience pro přípravu receptu: Mango v ječmeni
- 1 ks zlaré mango
- 2 ks banán
- 1 lžička prášek mladý ječmen
- 330 ml kokosová voda
Postup pro přípravu receptu: Mango v ječmeni
Vše promixovat a ihned podávat. Velice dobré a hlavně velice zdravé.
Tagy receptu: Mango v ječmeni
Mladý ječmen Mango Banán Kokosová voda Ovocné smoothie Smoothie
Diskuze k receptu: Mango v ječmeni
Další recepty
Snídaňové Smoothie s kakaovými boby Jahodové Smoothie se zázvorem Smoothie s včelím pylem Avokádovo-jahodové smothie Broskvové Smoothie Smoothie s mraženými borůvkami Banánovo-papájový krém s chia semínky Broskové smoothie Banánové Smoothie s medem a chia semínky Špenátové smoothie pro krásnou postavu