Pomáhá obnovit energii unaveným svalům.
Maca poskytuje dávku aminokyselin, vápník, železo, a mangan. Tyto živiny, v kombinaci s lehce stravitelnými sacharidy a bílkovinami z banánů a mandlového másla, pomůže zvýšit svalovou syntézu proteinů a doplnit zásoby glykogenu (zdroj pro Vaše svaly "energie).
Všechny ingredience smícháme v mixéru na vysokou rychlost, dokud není hladká až krémovitá, 30 až 60 sekund.
Kokosová voda Baby špenát Mandlové máslo Chia semínka Maca Skořice Banán
Zdroj: prevention.com
Borůvkové Smoothie Broskvové krémové smoothie Smoothie s čajem Matcha Hruškové smoothie Smoothie jahoda s kiwi Smoothie Tutti-fruity Smoothie mrkvový dort Dýňové Smoothie Perníkové Smoothie Super růžové Smoothie
Naši partneři