Smoothie plné energie jako pro Pepka námořníka.
Špenát omyjte ve vodě a dáme do mixéru. Přidáme nakrájené jablko i se slupkou, očištěnou a nakrájenou červenou řepu, šťávu z celého citronu, 2 lístky stévie a vše zalijeme 3dl studené vody.
Vše rozmixujeme, případně dochutíme medem.
Smoothie ihned podáváme ať má všechny živiny a vitamíny.
Zdroj: dobruchut.sk
Meruňkovo banánové smoothie Smoothie s červenou řepou a špenátem Smoothie s melounem a maracujou Mango smoothie s chlorellou Smoothie na večer Grepovo-banánové smoothie s mangem Smoothie s řapíkatým celerem Zelené Smoothie s ovocem a fenyklem Mojito Smoothie Osvěžující smoothie s ananasem a mátou
Naši partneři