Smoothie s granátovým jablkem a třešněmi
Granátové jablko je aromatické ovoce se sladkokyselou chutí. Granátová jablka obsahují cca 77 % vody, vápník, fosfor, železo, hořčík, velké množství sodíku, draslíku, cukrů, organické kyseliny (zejména kyselinu citrónovou), z vitamínů jsou významně zastoupeny vitamín B (B1, B2 a B3) a C, v menší míře pak i vitamín A ve formě provitamínu (karotenoidů); obsahují také 6 esenciálních a 9 neesenciálních aminokyselin.
Ingredience pro přípravu receptu: Smoothie s granátovým jablkem a třešněmi
- 3/4 šálku mandlového mléka
- 1/2 banánu
- 1/2 šálku šťávy z granátových jablek
- 1/2 šálku mražených třešní
Postup pro přípravu receptu: Smoothie s granátovým jablkem a třešněmi
Všechny ingredience na vysoký výkon rozmixujeme na hladké pyré.
Tagy receptu: Smoothie s granátovým jablkem a třešněmi
Zdroj: prevention.com
Diskuze k receptu: Smoothie s granátovým jablkem a třešněmi
Další recepty
Malinové Smoothie s avokádem Smoothie s vysokým obsahem vitamínu C Smoothie zlatý elixír Snadné zelené Smoothie Vanilkové Smoothie s zeleným čajem Výborné zelené smoothie Smoothie s řapíkatým celerem Zelené smoothie na snídani Smoothie plné energie Smoothie s mandarinkou