Kiwi obsahuje velké množství vitamínu C. Podporuje látkovou výměnu, zpevňuje cévy a žíly, posiluje imunitní systém a zlepšuje vidění. Dále konzumace kiwi přispívá ke zdravé funkci srdce a svalů, k růstu kostí, pomáhá při krvácení z dásní, parodontóze.
Do mixéru vložíme kiwi a banán a rozmixujeme. Pak přidáme tvaroh, promixujeme. Teď vločky a nakonec mléko. Podáváme.
Zdroj: dobruchut..sk
Mandlové Smoothie Smoothie jahoda-mango-banán s chilli Broskvovo, banánové smoothie s čerstvým zázvorem Štrůdlové smoothie Zelené Smoothie s mandlovým mlékem Jahodovo-mangové smoothie s vanilkvým proteinem Smoothie s melounem Tropické Smoothie čistící Citrónový cheesecake Smoothie Okurkové Smoothie
Naši partneři