Vitamínový smoothie nápoj Vám pomůže proti chřipce. A dodá v době nachlazení Vašemu tělu sílu.
1 sklenička, asi 300 ml - příprava: 5 minut
Zelí, celer a mrkev omyjte, očistěte a nakrájejte na menší kousky. Vše společně s ledem rozmixujte tyčovým mixérem dohladka nebo vše vložte do mixéru. Nápoj pak ještě podle potřeby dochuťte solí a čerstvě mletým pepřem a dolijte minerálkou nebo stolní vodou dle Vaší chuti. Nakonec vše ještě pořádně promixujte.
Když do zeleninového nápoje přidáte několik lžic bílého smetanového jogurtu bez příchutě nebo kefíru dodá to Vašemu nápoji lehkost. Na ozdobu využijte čerstvé či mražené sekané bylinky - výborná je třeba pažitka, máta či bazalka.
Zelené Smoothie Čistící smoothie Zelené Smoothie Smoothie se skořicí Smoothie s arašídovým máslem Smoothie s banánem a zázvorem Cool melounová polévka Smoothie s mraženými borůvkami Smoothie s kiwi a řeřichou Smoothie s borůvkami, malinami a jahody
Naši partneři