Borůvky obsahují antioxidanty, provitamín A, vitamín C, vitamíny skupiny B, ovocné cukry, malé množství tuků.
Borůvky zlepšují noční vidění a léčí šeroslepost, zlepšují imunitu a působí preventivně.
Do mixéru nasypeme borůvky, přidáme jogurt a led. Vše rozmixujeme na hladké Smoothie, které hned podáváme.
Zdroj: dobruchut..sk
Zelené smoothie na snídani Banánové Smoothie s jogurtem Perníkové Smoothie Smoothie pro osvěžení Banánovo-meruňkové Smoothie Dýňové Smoothie Borůvkové smoothie Ranní zelené Smoothie Letní smoothie Zeleninové smoothie
Naši partneři