Připravíme si brosvovou zdravou zmrzlimu z tohoto Smoothie. Zdravé mlsání bez špatného svědomí, když vycháme cukr nebo jej nahradíme medem či sirupem bude více dietní.
Smícháme mléko, jogurt a proteinový prášek a mixujeme. Pak přidáme ovoce a nakonec led. Pro zmrzlinu, můžete hodit více kostek ledu. Mixujeme do pyré.
Zdroj: prevention.com
Opravdu zelené Smoothie Jahodovo-mangové smoothie s vanilkvým proteinem Jahodová letní polévka Vitaminová bomba pro zdraví Čoko - banánové Smoothie Výživné zelené smoothie Jahodové smoothie s kiwi Brusinkové smoothie Banánové smoothie s mlékem Řepný slaný smoothie nápoj s celerem
Naši partneři