Připravíme si brosvovou zdravou zmrzlimu z tohoto Smoothie. Zdravé mlsání bez špatného svědomí, když vycháme cukr nebo jej nahradíme medem či sirupem bude více dietní.
Smícháme mléko, jogurt a proteinový prášek a mixujeme. Pak přidáme ovoce a nakonec led. Pro zmrzlinu, můžete hodit více kostek ledu. Mixujeme do pyré.
Zdroj: prevention.com
Jahodové Smoothie s banánem Broskové smoothie Smoothie s melounem Mango Smoothie Pomerančové Smoothie s jogurtem a ovesnými vločkami Čokoládové smoothie s banánem a ovesnými vločkami Jablečné Smoothie Avokádové Smoothie s čokoládou Jahodovo-mangové smoothie s vanilkvým proteinem Řepný slaný smoothie nápoj s celerem
Naši partneři