Připravíme si brosvovou zdravou zmrzlimu z tohoto Smoothie. Zdravé mlsání bez špatného svědomí, když vycháme cukr nebo jej nahradíme medem či sirupem bude více dietní.
Smícháme mléko, jogurt a proteinový prášek a mixujeme. Pak přidáme ovoce a nakonec led. Pro zmrzlinu, můžete hodit více kostek ledu. Mixujeme do pyré.
Zdroj: prevention.com
Avokádovo-jahodové smothie Zeleninové smoothie Mrkvové smoothie Smoothie s červenou řepou a špenátem Pomerančové krémové smoothie Kávové Smoothie s banánem Pomerančové Smoothie Smoothie s arašídovým máslem Ultra čistící smoothie Hvězdné smoothie
Naši partneři