Připravíme si brosvovou zdravou zmrzlimu z tohoto Smoothie. Zdravé mlsání bez špatného svědomí, když vycháme cukr nebo jej nahradíme medem či sirupem bude více dietní.
Smícháme mléko, jogurt a proteinový prášek a mixujeme. Pak přidáme ovoce a nakonec led. Pro zmrzlinu, můžete hodit více kostek ledu. Mixujeme do pyré.
Zdroj: prevention.com
Hruškové smoothie Mangové Smoothie s jogurtem Voňavé pomerančové smoothie s vanilkou Smoothie zmrzlinky Jahodové Smoothie s kiwi Čistící smoothie Smoothie piňacolada Malinové Smoothie s avokádem Snídaňové smoothie s mangem, mandlemi a medem Rajčatovo-okurkové Smoothie
Naši partneři