Připravíme si brosvovou zdravou zmrzlimu z tohoto Smoothie. Zdravé mlsání bez špatného svědomí, když vycháme cukr nebo jej nahradíme medem či sirupem bude více dietní.
Smícháme mléko, jogurt a proteinový prášek a mixujeme. Pak přidáme ovoce a nakonec led. Pro zmrzlinu, můžete hodit více kostek ledu. Mixujeme do pyré.
Zdroj: prevention.com
Borůvkovo - banánové Smoothie Jahodové Smoothie s mangem a ovesnými vločkami Brokolicový smoothie se zeleným pepřem Oslnivé smoothie Zelené Smoothie Sladké smoothie plné vitamínů Jogurtové Smoothie na snídani Fantastické jahodové Smoothie Smoothie jako afrodiziakum Slaďoučké smoothie
Naši partneři