Zelené Smoothie plné chuti máty, jablka, citronu a zázvoru, plus další náboj železa a vápníku v podobě kapusty.
Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme na velmi hladké Smoothie.
Nalijeme do poloviny sklenice a přidáme střední vrstvu, dolijeme zbylou polovinu sklenice.
Ozdobíme ořechy, semeny, kokosem a ovocem.
Banán Jablko Zázor Citron Mandarinka Kokos Máta Ovesné vločky Kapusta Spirulina Quinoa Chia semínka Semena Ořechy
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Mojito Smoothie Medovo-banánové smoothie Zelené Smoothie Smoothie se špenátem Okurkové smoothie s limetkou Malinovo vanilkové Smoothie Zeleninové smoothie Jahodové smoothie Oslnivé smoothie s mátovou příchutí Ananasové Smoothie zmrzlina
Naši partneři