Zelené Smoothie plné chuti máty, jablka, citronu a zázvoru, plus další náboj železa a vápníku v podobě kapusty.
Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme na velmi hladké Smoothie.
Nalijeme do poloviny sklenice a přidáme střední vrstvu, dolijeme zbylou polovinu sklenice.
Ozdobíme ořechy, semeny, kokosem a ovocem.
Banán Jablko Zázor Citron Mandarinka Kokos Máta Ovesné vločky Kapusta Spirulina Quinoa Chia semínka Semena Ořechy
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Lehké jahodové smootie Okurkové Smoothie Zelené Smoothie Malinové smoothie Kapustovo-banánové smoothie s arašídovým máslem Smoothie detox Výborné zdravé smoothie Mangové smoothie s kurkumou Zelené Smoothie Ultra čistící smoothie
Naši partneři