Připravíme si brosvovou zdravou zmrzlimu z tohoto Smoothie. Zdravé mlsání bez špatného svědomí, když vycháme cukr nebo jej nahradíme medem či sirupem bude více dietní.
Smícháme mléko, jogurt a proteinový prášek a mixujeme. Pak přidáme ovoce a nakonec led. Pro zmrzlinu, můžete hodit více kostek ledu. Mixujeme do pyré.
Zdroj: prevention.com
Pomerančové Smoothie s chia semínkem Neobyčejné smoothie plné energie Borůvkové Smoothie Protizánětlivé Smoothie Zelené Smoothie na hubnutí Smoothie s mladou kopřivou Mangové Smoothie Smoothie pro energii Smoothie ananasové mojito Čokoládové Smoothie
Naši partneři