Smoothie s červenou řepou na pročištění organismu
Konzumací červené řepy do těla dostaneme spousty vitamínů a minerálů.
Červená řepa obsahuje důležité minerální látky jako draslík, hořčík, železo, jod, mangan, zinek. Díky vysokému obsahu vitamínů C a E je pro tělo její častá konzumace výborná pro celkový imunitní systém. Podporuje kardiovaskulární systém – její barvivo rozšiřuje věnčité tepny a zpevňuje stěnu vlásečnic.
Ingredience pro přípravu receptu: Smoothie s červenou řepou na pročištění organismu
Postup pro přípravu receptu: Smoothie s červenou řepou na pročištění organismu
Zeleninu očistíme, nakrájíme na kousky a rozmixujeme v mixéru se studenou vodou.
Hotové Smoothie přelijeme do sklenice a podáváme.
Tagy receptu: Smoothie s červenou řepou na pročištění organismu
Zdroj: dobruchut.sk
Diskuze k receptu: Smoothie s červenou řepou na pročištění organismu
Další recepty
Borůvkové smoothie Smoothie z červeného rybízu, banánu a lesních plodů Čokoládovoořechové smoothie Brusinkové Smoothie Mojito Smoothie Melounové Smoothie Nektarinkové Smoothie Avokádové Smoothie s hroznem Smoothie se skořicí Osvěžující smoothie zmrzlinka