Šťavnaté borůvky v tomto Smoothie nahradí plně cukr, koktejl bude přirozeně sladký a zdravější.
Smícháme 1 šálek mléka, borůvky, banán a vanilkový extrakt. Mixujeme po dobu 20 až 30 sekund do hladka. Přidáme ¼ šálku zbylého mléka ještě chvilku mixujeme..
Zdroj: prevention.com
Hruškové Smoothie s ovesnými vločkami Smoothie Tutti-fruity Smoothie s kiwi a ovesnými vločky Fialové Smoothie Brusinkové Smoothie s jogurtem Zelené Smoothie Hokkaido Smoothie s hruškou Antioxidační Smoothie Zdravé zelené Smoothie Zelené Smoothie s ovocem a fenyklem
Naši partneři