Šťavnaté borůvky v tomto Smoothie nahradí plně cukr, koktejl bude přirozeně sladký a zdravější.
Smícháme 1 šálek mléka, borůvky, banán a vanilkový extrakt. Mixujeme po dobu 20 až 30 sekund do hladka. Přidáme ¼ šálku zbylého mléka ještě chvilku mixujeme..
Zdroj: prevention.com
Zeleninové smoothie s celerem Smoothie s vlašskými ořechy Banánovo-meruňkové Smoothie Zelené smoothie Zelené Smoothie Zelené smoothie na snídani Zdravé smoothie z červené řepy Zelené Smoothie s mandlovým mlékem Smoothie s ovesnými vločkami Tropické smoothie s papayou
Naši partneři