Šťavnaté borůvky v tomto Smoothie nahradí plně cukr, koktejl bude přirozeně sladký a zdravější.
Smícháme 1 šálek mléka, borůvky, banán a vanilkový extrakt. Mixujeme po dobu 20 až 30 sekund do hladka. Přidáme ¼ šálku zbylého mléka ještě chvilku mixujeme..
Zdroj: prevention.com
Červeno-zelené smoothie Jablečné Smoothie Pomerančové Smoothie s jogurtem a ovesnými vločkami Čokoládové Smoothie Zelené Smoothie Broskvové Smoothie Smoothie plné antioxidantů Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie Tropické Smoothie Smoothie s hroznovým vínem a petrželkou
Naši partneři