Červeno-zelené smoothie
Lahodné smoothie, které Vám dodá energii.
Vzhledem k vysokému procentu živin v brusinkách a obrovskému množství antioxidantů se tyto malé červené plody řadí mezi tzv. super foods neboli česky superpotraviny. To jsou potraviny, které se vyznačují velkým množstvím důležitých živin, jsou bohaté na vitamíny, minerály, blahodárně účinkují na imunitní systém a mají antioxidační účinky. Vysoký obsah vitamínu C, E a vlákniny.
Med spolu s kapustou ovlivňují a pomáhají naší imunitě.
Ingredience pro přípravu receptu: Červeno-zelené smoothie
Postup pro přípravu receptu: Červeno-zelené smoothie
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka umixujeme. V případě potřeby přidáváme vodu.
Tagy receptu: Červeno-zelené smoothie
Brusinky Kapusta Banán Med Smoothie Ovocné smoothie Zeleninové smoothie
Zdroj: Prevention.com
Diskuze k receptu: Červeno-zelené smoothie
Další recepty
Mandlové Smoothie Banánové smoothie s lesním ovocem Smoothie pro osvěžení Čokoládové Smoothie Smoothie s lesními plody a seminky Banánové Smoothie s kávou Banánové smoothie Zelené Smoothie Chia v ovoci Broskvové Smoothie s jogurtem a krémovým sýrem