Kvalitní nálož vitamínu C hned po ránu.
Pomeranč rozkrojíme na dvě poloviny. Z jedné vymačkáme šťávu a druhou rozebereme na měsíčky, zbavíme slupky a nadrobno nakrájíme.
Do mixéru nalijeme šťávu, dužinu i kůru z pomeranče. Přidáme nakrájený banán, jogurt a vanilkový extrakt. Rozmixujeme na hladké a krémové Smoothie.
Zdroj: dobruchut.sk
Jahodové smoothie Jahodovo-kokosové smoothie Kiwi Smoothie Jahodové Smoothie Vanilkové smoothie s lesním ovocem a annasem Hokkaido Smoothie s hruškou Žluté Smoothie plné vitamínů Smoothie s kiwi Ananasové Smoothie Nektarinkové Smoothie
Naši partneři