Kvalitní nálož vitamínu C hned po ránu.
Pomeranč rozkrojíme na dvě poloviny. Z jedné vymačkáme šťávu a druhou rozebereme na měsíčky, zbavíme slupky a nadrobno nakrájíme.
Do mixéru nalijeme šťávu, dužinu i kůru z pomeranče. Přidáme nakrájený banán, jogurt a vanilkový extrakt. Rozmixujeme na hladké a krémové Smoothie.
Zdroj: dobruchut.sk
Zelené vegan smoothie Jahodové Smoothie Zdravé zelené Smoothie Jahodové smoothie s Goji Zelené smoothie s papričkami Jalapeno Super růžové Smoothie Borůvkové smoothie Smoothie s červenou řepou Ananasové Smoothie zmrzlina Banánové Smoothie s jogurtem
Naši partneři