Smoothie na doplnění energie po cvičení nebo po probuzení na snídani.
Nejprve ovoce oloupeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme alespoň na hodinu do mrazničky. Pak v mixéru smícháme jogurt, mandlové mléko, zamrzlé ovoce, vanilkový extrakt, stévia, limetovou šťávu, baby špenát a protein. Vzniklé Smoothie nalijeme do sklenic.
Bílý jogurt Mandlové mléko Banán Mango Stévie Limetková šťáva Baby špenát Vanilkový protein
Zdroj: dobruchut..sk
Meruňkovo banánové smoothie Špenátové smoothie pro krásnou postavu Detoxikační Smoothie s červenou řepou a mrkví Malinové smoothie Smoothie na imunitu s rakytníkem Smoothie s lesním ovocem a jogurtem Mango Smoothie Smoothie plné energie Banánovo-meruňkové Smoothie Banánové Smoothie s kávou
Naši partneři