Smoothie na doplnění energie po cvičení nebo po probuzení na snídani.
Nejprve ovoce oloupeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme alespoň na hodinu do mrazničky. Pak v mixéru smícháme jogurt, mandlové mléko, zamrzlé ovoce, vanilkový extrakt, stévia, limetovou šťávu, baby špenát a protein. Vzniklé Smoothie nalijeme do sklenic.
Bílý jogurt Mandlové mléko Banán Mango Stévie Limetková šťáva Baby špenát Vanilkový protein
Zdroj: dobruchut..sk
Smoothie pro energii Smoothie s banánem a zázvorem Smoothie s vlašskými ořechy Smoothie se skořicí Výborné borůvkové smoothie se Spirulinkou Broskvovo, banánové smoothie s čerstvým zázvorem Smoothie s raw kakaem Bláznivé smoothie Čokoládové bombové Smoothie Mandlové Smoothie s červenou řepou a rebarborou
Naši partneři