Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie
0 hvězdiček z
22 hodnocení
Avokádo je bohaté na vitamín E, kdy bylo prokázáno, že pomáhají snížit riziko vzniku Alzheimerovy choroby. A špenát pro mozek podporující omega-3, který pomůže načerpat železnou zásobu.
Ingredience pro přípravu receptu: Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie
- 1/2 čerstvého manga
- 1 šálek čerstvého špenátu
- 1 šálek chlazené nízkotučné vanilkové sójové mléko
- 1/4 avokáda
- 5 lžiček agave nektar
Postup pro přípravu receptu: Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie
Všechny ingredience smícháme a mixujeme 1-2 minuty na hladké pyré.
Tagy receptu: Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie
Zdroj: prevention.com
Diskuze k receptu: Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie
Další recepty
Smoothie plné energie Borůvkové Smoothie s chorellou Jahůdkovo-borůvkové smoothie Snídaňové Smoothie Citronové Smoothie Snídaňové smoothie s mangem, mandlemi a medem Brusinkové Smoothie s jogurtem Cool melounová polévka Smoothie s řapíkatým celerem Jablečné Smoothie