Avokádo je bohaté na vitamín E, kdy bylo prokázáno, že pomáhají snížit riziko vzniku Alzheimerovy choroby. A špenát pro mozek podporující omega-3, který pomůže načerpat železnou zásobu.
Všechny ingredience smícháme a mixujeme 1-2 minuty na hladké pyré.
Zdroj: prevention.com
Smoothie papája se zázvorem Jahůdkovo-borůvkové smoothie Tropické Smoothie Smoothie z červeného hroznového vína Zelená síla v Smoothie Čokoládové Smoothie Výborné smoothie s banánem a borůvkami Smoothie s arašídovým máslem Smoothie jako afrodiziakum Broskvové Smoothie
Naši partneři