Pro všechny milovníky zmrzliny. Rychlá a dokonalá.
Rychlé Smoothie, které nezabere moc času.
Toto zelené Smootie, vám dodá polno vitamínů. Zelenou listovou zeleninu je důležité si přidávat do jídla každý den. I dvakrát denně. Je to nejdůležitější složka celého raw stravování.
Zelená šťáva je plná živin, které udržují pleť jasnou, zářivou a mladistvou. Také zvyšuje vaši energii, zlepšuje funkci mozku a posiluje imunitní systém.
Rozmixujeme během několika minut a získáme ideální zelené Smoothie.
Čerstvý banán a hroznové víno dodají, dokonalou sladkost, zatímco okurky a kokosová voda dodají osvěžující hydrataci. Avocado, kapusta, špenát, koriandr a petržel přidají další živiny a pomáhají tělu detoxikovat. ...
Zelené Smoothie je vhodné na detox, na doplnění vitamínů a pro milovníky Raw stravy.
Zelené Smoothie plné výživných látek pro ideální začátek dne.
Třeba já budu potřebovat toto Smoothie až po novém roce, ale někdo nečeká až na novoroční předsevzetí.
Smoothie plné energie jako pro Pepka námořníka.
Zkrášlující Smoothie - avokádo - pokožka a vlasy - okurka - hydratace - mango - vitamín C - špenát - vláknina - kurkuma - proti zánětu
Kaki se doporučuje lidem s nemocnými játry a ledvinami. Dužina obsahuje velké množství vitaminu C a až 20% cukrů. Spirulina je modrozelená sladkovodní řasa, která spláchne z vašeho těla těžké kovy a další toxiny. ...
Smoothie je nabité bílkovinami a vitamínem B, nejlepší ho pít pro zvýšení imunitního systému.
Toto Smoothie plně nahradí snídani.
Další recept, kde je v hlavní roli okurka.
Toto krásně zelené Smoothie nejde nevyzkoušet.
Červená řepa Podporuje činnost jater, vylučuje sůl. Aktivuje tvorbu červených krvinek, a tím zásobování buněk kyslíkem. Vyvolává optimističtější náladu. Zbavuje střeva jedovatých látek, odstraňuje zácpu. Dodává pružnost a lesk pleti, vlasům a n...
Zázvor má antibakteriální a protizánětlivé účinky. Pomáhá při žaludečních, cestovních a těhotenských nevolnostech. Léčí rýmu a chřipku. Snižujecholesterol, stimuluje krevní oběh a podporuje redukci váhy. Zpomaluje určité druh...
Špenát Obsahuje vitamín A, který chrání sliznice a podporuje imunitu, vit. B8, který má vliv na lepší pevnost vlasů, nehtů, kůže a pohybového aparátu. Vitamín B3 se zase podílí na lepším spánku, posiluje srdce a cévní systém a zlepšuje metabolismus....
Kombinací sladké hrušky s mandlovým máslem dělají toto Smoothie velice sametové chuti. Bonus pokud potřebujete antioxidant obohaťte přidáním matcha, který nabízí hit kofeinu.
Jen jeden šálek jahod má 149% Vaší doporučené denní dávky vitamínu C, pomáhat oživit pleť a kůži celkově.
S pomerančem a papájí, dostanete extra dávku vitaminu C, což je skvělé pro Vaší pokožku a Vaše vlasy. Příliš málo vitaminu C ve stravě může vést k lámání vlasů.. Tato kombinace zeleného Smoothie pomůže zvýšit krevní oběh v pokožce...
Smoothie pro posílení imunity. Přidáním zázvoru poskytne úžasný přínos pro zdraví, stejně jako snížení zánětu, pomáhá trávení a pomáhá tělu přirozeně detoxikovat. To může pomoci zmírnit bolest s artritidou, menstruační bolesti a další. Dá se říci, že...
Nakopneme se zdravým Smoothiem plným antioxidanty, železem ze špenátu, vitamínu E a vlákniny z kiwi.
Studie zjistila, že ti, kteří konzumují nejvíce brukvovité zeleniny jako je špenát, kapusta, brokolice. Snížila svůj věk mozku o 1 až 2 roky.
Avokádo je bohaté na vitamín E, kdy bylo prokázáno, že pomáhají snížit riziko vzniku Alzheimerovy choroby. A špenát pro mozek podporující omega-3, který pomůže načerpat železnou zásobu.
Toto smoothie Vám krásně vyčistí ledniny. Stačí popíjet 1x denně.
Toto smoothie pomáhá při nafouktutém břichu a na snížení kevního tlaku.
Výborné smoothie plné vitamínů. Voký obsah vitamínu C nám dodá grády na celé dopoledne.
Avokádo, okurka, zelenina a kokosová voda zaplaví Vaše tělo tak, že bude nadmíru fungovat.
Vlákninou a vitamíny nabité smoothie. Všechny ingredience jsou potřebné pro Vaše tělo a dodá Vám potřebnou energii. Jedna lžička chia semínek má v sobě téměř 2 g vlákniny.
Výborná proteinová bomba. Potřebujete nahodit, zasytit? Výborné je toto smoothie, která Vám dá vše, co potřebujete.
Máte rádi jablečené koláče? Štrůdly? U tohoto smoothie budete mít pocit, jakoby jste měl koláč ve sklenici. Výborné na zdoj vitamínů. Velice dobře zasytí.
Výborné zdravé smoothie, vhodné na snídani, oběd i večeři. Je plné bílkovin, zdravých tuků, vlákniny a probiotik.
Výborné smoothie plné bílkovin, vlákniny, zdravých tuků a probiotik. Je vhodné ke snídani, k obědu i na večeři.
Smoothie na osvěžení a dodání energie na dopoledne. Možnost přidání banánu.
Antioxidanty napomáhají obnově tělesných tkání, včetně Vaší kůže. Vitamin C je jedním z největších antioxidantů. Velkým přínosem je v ananasu, který dáváme do tohoto smoothie drinku. Avokádo má v sobě velký obsah vitamínu E, A a zinku. Toto...
Výborné turbo smoothie, které je výborné na každé ráno. Recept si můžete přizpůsobit tak, aby Vám v sezóně vyhovoval.
Okořeňte si ráno nebo svačinku zeleným smoothie s papričkami Jalapeno.
Výborné osvěžující smoothie se špenátem. Podporuje trávící systém.
Skvělý způsob, jak naučit své děti jíst zeleninu! Lahodné a zároveň zdravé.
Velice zdravé a jednoduché pro ty, kteří mají grapefruit nebo hledají nápoj, který má nižší obsah cukru a kalorií. Grapefruit má svojí osobitou chuť, která Vám dodá energii na celý den.
Naši partneři