S pomerančem a papájí, dostanete extra dávku vitaminu C, což je skvělé pro Vaší pokožku a Vaše vlasy. Příliš málo vitaminu C ve stravě může vést k lámání vlasů.. Tato kombinace zeleného Smoothie pomůže zvýšit krevní oběh v pokožce hlavy a vaše vlasové folikuly budou šťastné.
Nejdříve rozmixujeme špenát a kokosovou vodu. Pak přidáme pomeranč, papayu a jahody a směs znovu rozmixujeme na pyré.
Zdroj: prevention.com
Krémové Smoothie s broskví Mrkvové Smoothie Smoothie před tréninkem Smoothie s chutí zázvoru Růžovo - zelené Smoothie Mandlové Smoothie Avokádové Smoothie s hroznem Voňavé pomerančové smoothie s vanilkou Smoothie ananas s kiwi Smoothie s jahodami a melounem
Naši partneři