S pomerančem a papájí, dostanete extra dávku vitaminu C, což je skvělé pro Vaší pokožku a Vaše vlasy. Příliš málo vitaminu C ve stravě může vést k lámání vlasů.. Tato kombinace zeleného Smoothie pomůže zvýšit krevní oběh v pokožce hlavy a vaše vlasové folikuly budou šťastné.
Nejdříve rozmixujeme špenát a kokosovou vodu. Pak přidáme pomeranč, papayu a jahody a směs znovu rozmixujeme na pyré.
Zdroj: prevention.com
Čokoládové Smoothie Zázvorové Smoothie Hodně zelené Smoothie Smoothie s kiwi a řeřichou Borůvkové Smoothie s chorellou Smoothie s granátovým jablkem a jahodami Okurkové Smoothie Perníkové Smoothie Melounové Smoothie Smoothie na imunitu s rakytníkem
Naši partneři