Kokosové mléko, káva a banán toto Smoothie je nejlepší po ránu.
Kokosové mléko necháme přes noc v lednici. Druhý den rozšleháme v ručním mixéru 5 minut do krémova.
Smícháme kokosovou vodu, banán, kávové kostky a proteinový prášek vše důkladně promixujeme.
Nalijeme do sklenice a ozdobíme kokosovou krémovou pěnou a posypeme kokosovými vlčky.
Zdroj: prevention.com
Papaya Sunrise Smoothie Citrusové Smoothie Tropické Smoothie čistící Borůvkovo-pomerančové Smoothie Smoothie pro popelku Okurkové Smoothie Smoothie se zeleným čajem a borůvky. Čokoládovoořechové smoothie Smoothie superhrdina Špenátové Smoothie s limetou a vanilkovým jogurtem
Naši partneři