Výborné zdravé smoothie, vhodné na snídani, oběd i večeři. Je plné bílkovin, zdravých tuků, vlákniny a probiotik.
Veškeré ingredience vložte do mixéru a dohladka umixujte tak, aby měla správnou konzistenci. Kdyby bylo smoothie příliš husté, přidejte vodu, popř led.
Špenát Borůvky Maliny Ostružiny Bílý jogurt Protein Vlašské ořechy Lněné semínko Ovocné smoothie Smoothie
Zdroj: menshealth.com
Zelené Mojito Smoothie Jahodové smoothie Žluté Smoothie plné vitamínů Smoothie na povzbuzení Borůvkové Smoothie Avokádové Smoothie Smoothie s melounem a maracujou Mango - banánové smoothie Tropické Smoothie čistící Jahodové Smoothie s avokádem
Naši partneři