Zelené božské Smoothie
0 hvězdiček z
11 hodnocení
Nakopneme se zdravým Smoothiem plným antioxidanty, železem ze špenátu, vitamínu E a vlákniny z kiwi.
Ingredience pro přípravu receptu: Zelené božské Smoothie
- 1 šálek baby špenátu
- 1 šálek okorky nakrájené na kostky
- 1/2 avokáda oloupané, nakrájené
- 1 kiwi oloupané, nakrájené
- 1/2 šálku vychlazeného kefíru nebo nízkotučného vanilkového vychlazeného jogurtu
- 1/2 šálku čerstvé pomerančové nebo mandarinkové šťávy
- 1/4 šálku máty
Postup pro přípravu receptu: Zelené božské Smoothie
Vložíme všechny ingredience do mixéru a mixujeme na vysoký výkon do hladka.
Tagy receptu: Zelené božské Smoothie
Zdroj: prevention.com
Diskuze k receptu: Zelené božské Smoothie
Další recepty
Smoothie před tréninkem Špenátové smoothie pro krásnou postavu Smoothie z kiwi s granátovými zrnky Čokoládové Smoothie Avokádové Smoothie Zelené Smoothie Zdravé smoothie z červené řepy Hruškové Smoothie s ovesnými vločkami Čokoládovo - banánové Smoothie Smoothie se skořicí