Posilte své zdraví s tímto uzdravujícím elixírem! Červené zelí (purpurový druh), obsahuje antokyany, kdy studie ukázaly, že pomáhají při potlačení zánětu. Bezu extrakt je přírodní bojovník při nachlazení a chřipce, což je důvod, proč by měl být v naší lednici!
Nakrájené zelí, vodu a oloupaný pomeranč rozmixujeme do hladka. pak přidáme ostružiny, banán a extrakt z černého bezu. A vše rozmixujeme do pyré.
Zdroj: prevention.com
Smoothie na imunitu Smoothie s jahodou a Goji Banánovo - kokosové Smoothie Smoothie z červeného rybízu, banánu a lesních plodů Brusinkové Smoothie Sladké prázdninové smoothie Zázvorové Smoothie s banánem Melounové smoothie Avokádovo-jahodové smothie Banánové smoothie
Naši partneři