Nachový Power Smoothie
Posilte své zdraví s tímto uzdravujícím elixírem! Červené zelí (purpurový druh), obsahuje antokyany, kdy studie ukázaly, že pomáhají při potlačení zánětu. Bezu extrakt je přírodní bojovník při nachlazení a chřipce, což je důvod, proč by měl být v naší lednici!
Ingredience pro přípravu receptu: Nachový Power Smoothie
- 2 šálky nakrájeného červeného zelí
- 1 oloupaný pomeranč
- 1 šálek ostružin
- 1 banán
- 1 lžička extraktu z černého bezu
Postup pro přípravu receptu: Nachový Power Smoothie
Nakrájené zelí, vodu a oloupaný pomeranč rozmixujeme do hladka. pak přidáme ostružiny, banán a extrakt z černého bezu. A vše rozmixujeme do pyré.
Tagy receptu: Nachový Power Smoothie
Zdroj: prevention.com
Diskuze k receptu: Nachový Power Smoothie
Další recepty
Broskvové krémové smoothie Kávové Smoothie s banánem Zeleninové smoothie s celerem Výborné borůvkové smoothie se Spirulinkou Jabkovo-mrkvové Smoothie se zázvorem Zdravé smoothie z červené řepy Malinové Smoothie Osvěžující letní smoothie plné vitamínu C Chia ovocné smoothie Zelené snídaňové Smoothie