Smoothie pro posílení imunity. Přidáním zázvoru poskytne úžasný přínos pro zdraví, stejně jako snížení zánětu, pomáhá trávení a pomáhá tělu přirozeně detoxikovat. To může pomoci zmírnit bolest s artritidou, menstruační bolesti a další. Dá se říci, že je přírodní ibuprofen.
Do mixéru dáme špenát a kokosové mléko umixujeme do hladka. Pak přidáme banány, zázvor, skořici a kardamom a vše opět rozmixujeme.
Zdroj: prevention.com
Elixír pro prevenci Jahodové Smoothie Jahodové Smoothie s řepou Smoothie s borůvkami, malinami a jahody Smoothie s kiwi a ovesnými vločky Jahodové Smoothie Smoothie s lesním ovocem Jablečno-mrkvové Smoothie s ovesnými vločkami Pomerančové krémové smoothie Papaya Sunrise Smoothie
Naši partneři