Zelené Smoothie je vhodné na detox, na doplnění vitamínů a pro milovníky Raw stravy.
Omyjeme hrst špenátu, natrháme a dáme do mixéru. Okurku rozkrojíme a zbavíme semínek, nakrájíme a přidáme do mixéru. Zázvor nastrouháme a spolu s citronovou šťávou a vodou přidáme do mixéru. Vše rozmixujeme na hladké zelené Smoothie.
Můžeme přidat pár lístků máty.
Zdroj: dobruchut.sk
Smoothie s mladou kopřivou Zelené Smoothie Ananasové Smoothie zmrzlina Tutti Frutti Smoothie Rajčatovo-okurkové Smoothie Smoothie s papayou Smoothie s mraženými borůvkami Smoothie na večer Broskvovo, banánové smoothie s čerstvým zázvorem Mango Smoothie
Naši partneři