Antioxidanty napomáhají obnově tělesných tkání, včetně Vaší kůže. Vitamin C je jedním z největších antioxidantů. Velkým přínosem je v ananasu, který dáváme do tohoto smoothie drinku. Avokádo má v sobě velký obsah vitamínu E, A a zinku. Toto smoothie by se dalo používat i jako kosmetický přípravek na Vaší kůži.
Veškeré ingredience vložte do mixéru a dohladka umixujte. Vkládejte ovoce lehce namražené. Popř přidejte kostky ledu a vodu. Ihned podávejte.
Špenát Kokosová voda Ananas Avokádo Ovocné smoothie Smoothie
Zdroj: simplegreensmoothies.com
Smoothie mrkvový dort Hvězdné smoothie Jahodové Smoothie Smoothie zmrzlinky Smoothie s chutí jablkové koláče Osvěžující smoothie zmrzlinka Banánové Smoothie s burákovým máslem a želatinou Zelené Smoothie s mandlovým mlékem Ananasové čistící Smoothie Smoothie na povzbuzení
Naši partneři