Smoothie plné energie jako pro Pepka námořníka.
Špenát omyjte ve vodě a dáme do mixéru. Přidáme nakrájené jablko i se slupkou, očištěnou a nakrájenou červenou řepu, šťávu z celého citronu, 2 lístky stévie a vše zalijeme 3dl studené vody.
Vše rozmixujeme, případně dochutíme medem.
Smoothie ihned podáváme ať má všechny živiny a vitamíny.
Zdroj: dobruchut.sk
Jogurtové Smoothie s chia semínkem Smoothie se špenátem, arašídovým máslem a chia semínky Čokoládové Smoothie s jahodami Nektarinkové Smoothie Smoothie s červenou řepou a špenátem Malinové Smoothie Karamelové proteinové Smoothie Smoothie s melounem a maracujou Malinové Smoothie Vitamínové Smoothie
Naši partneři