Řepný slaný smoothie nápoj s celerem
Výborný smoothie nápoj na imunitu s celerem a červenou řepou.
Ingredience pro přípravu receptu: Řepný slaný smoothie nápoj s celerem
Ingredience pro přípravu řepného slaného smoothie nápoje s celerem
1 sklenička, asi 300 ml - příprava: 5 minut
- 1 bulva červená řepa
- 1/2 salátová okurka
- 1 stonek řapíkatý celer
- 1/2 hrnek med
- sůl dle potřeby
- pepř dle potřeby
- minerální voda dle potřeby
Postup pro přípravu receptu: Řepný slaný smoothie nápoj s celerem
Salátovou okurku, červenou řepu a a řapíkatý celer omyjte (řepu a okurku oloupejte). Vše nakrájejte na menší kousky a všechny ingredience společně rozmixujte dohladka tyčovým mixérem nebo dejte vše do mixeru. Nalijte minerálku nebo pitnou vodou a vše nakonec dochutíte solí a pepřem dle potřeby.
Jestliže chcete nápoj mít trošku hutnější přidejte pár lžic ovesných vloček (můžete je předem namočit, aby změkly), promění se zdravý zeleninový drink v plnohodnotnou svačinu. Pro změnu můžete do nápoje také přidat několik lžic smetanového bílého jogurtu nebo kefíru.
Tagy receptu: Řepný slaný smoothie nápoj s celerem
Červená řepa Salátová okurka Řapíkatý celer Med Smoothie Zeleninové smoothie
Diskuze k receptu: Řepný slaný smoothie nápoj s celerem
Další recepty
Mandlové Smoothie Ananasové čistící Smoothie Smoothie s maracujou, banánem a vanilkovou zmrzlinou Jahodové Smoothie Jogurtové Smoothie na snídani Kokosové Smoothie Červené Smoothie Smoothie s kešu máslem a borůvky Smoothie jahoda-mango-banán s chilli Smoothie pro harmonii