Smoothie na imunitu
0 hvězdiček z
23 hodnocení
Goji bobule: obsahují více vitaminu C než pomeranče a více beta-karotenu než mrkev. Beta-karoten je důležitý pro zdravou kůži a oči.
Kurkuma: Vysoký obsah kurkuminu, látka se silnými protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi.
Ingredience pro přípravu receptu: Smoothie na imunitu
- 2 pomeranče oloupeme a odstraníme slupku
- 1/2 šálku kokosové vody
- 1/2 lžičky kurkumy
- 3 lžíce Goji - bobule
- kousek čerstvého zázvoru oloupeme a nakrájíme na tenké plátky
- 1 lžíce javorového sirupu
- 3/4 šálku ledu
Postup pro přípravu receptu: Smoothie na imunitu
Smícháme vše dohromady kromě ledu v mixéru a rozmixujeme, dokud není úplně hladké Smoothie. Přidáme led a směs znovu rozmixujeme.
Tagy receptu: Smoothie na imunitu
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Diskuze k receptu: Smoothie na imunitu
Další recepty
Smoothie z červené řepy Opravdu zelené Smoothie Smoothie s arašídovým máslem Vitaminová bomba pro zdraví Jahodové smoothie s Nutellou Ovocné smoothie Banánové Smoothie s jogurtem Smoothie s červenou řepou Smoothie s hroznovým vínem a petrželkou Smoothie z kiwi s granátovými zrnky