Toto Smoothie si nejlépe vychutnáte k snídani či svačině.
Do mixéru nejdříve hodíme pár kostek ledu, pak přidáme banán, bílý jogurt nebo cottage cheese, mléko, arašídové máslo a na oslazení javorový sirup nebo med. Všechny ingredience v mixéru rozmixujeme na hladké Smoothie s pěnou a přelijeme ho do sklenic.
Banán Bílý jogurt Mléko Arašídové máslo Ovocné smoothie Javorový sirup
Zdroj: dobruchut.sk
Mandlovo-Borůvkovo-Banánové Smoothie Pomerančové Smoothie s mrkví a banánem Smoothie s melounem Banánové Smoothie s medem a chia semínky Jahodové Smoothie s citronem Jahodové smoothie s kiwi Štrůdlové smoothie Melounové Smoothie Smoothie s papayou Ovocné Smoothie s proteinem
Naši partneři