Tak tato kombinace chuti probudí Vaše chuťové pohárky k tanci.
Dáme do misky Chia semínka, mléko, vanilkový extrakt a med, smícháme, necháme namáčet v lednici přes noc.
Suroviny na zmrzlinu dáme do mixéru a rozmixujeme. Dáme do mrazáku zmrznout.
Bobuloviny smícháme v mixéru s ostatními ingrediencemi a rozmixujeme.
Ve sklenici střídáme po lžících chia pudink a bobulovou směs, přidáme zmrzku a posypeme směsí na polevu.
Chia semínka Mléko Vanilkový extrakt Med Banán Arašídové máslo Maliny Ostružiny Ve sklenici střídáme po lžících chia pudink a bobulovou směs.
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Výborné borůvkové smoothie se Spirulinkou Mandlové máslo a Matcha Smoothie Ovocné mrazivé Smoothie Banánové Smoothie s jogurtem Výborné smoothie s banánem a borůvkami Jahodové Smoothie s avokádem Ananasové čistící Smoothie Oslnivé smoothie s mátovou příchutí Meruňkovo banánové smoothie Jahodové Smoothie s mangem a ovesnými vločkami
Naši partneři