Tak tato kombinace chuti probudí Vaše chuťové pohárky k tanci.
Dáme do misky Chia semínka, mléko, vanilkový extrakt a med, smícháme, necháme namáčet v lednici přes noc.
Suroviny na zmrzlinu dáme do mixéru a rozmixujeme. Dáme do mrazáku zmrznout.
Bobuloviny smícháme v mixéru s ostatními ingrediencemi a rozmixujeme.
Ve sklenici střídáme po lžících chia pudink a bobulovou směs, přidáme zmrzku a posypeme směsí na polevu.
Chia semínka Mléko Vanilkový extrakt Med Banán Arašídové máslo Maliny Ostružiny Ve sklenici střídáme po lžících chia pudink a bobulovou směs.
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Avokádovo-jahodové smothie Výborné smoothie plné vitamínů Žluté Smoothie plné vitamínů Smoothie se špenátem, arašídovým máslem a chia semínky Broskvové Smoothie s jogurtem a krémovým sýrem Ovocné smoothie Smoothie s jahodou a Goji Celerovo jablečné smoothie Sladké prázdninové smoothie Smoothie Piňa colada
Naši partneři