Výživné smoothie s grepem a banánem. Výborný start nového dne.
1 sklenička, asi 300 ml - příprava: 5 minut
Oloupaný grep rozdělejte na dílky, zbavte je bílých vláken a vnitřních hořkých slupek. Rozkrájejte ho na kousky. Banán oloupejte a nakrájejte na kolečka. Všechny ingredience potom společně rozmixujte tyčovým mixérem dohladka (nebo dejte do mixéru). Nalijte minerálku nebo pitnou vodu dle potřeby a důkladně rozmixujte.
Pakliže by jste chtěli mít smoothie více syté použijte místo minerálky kefír nebo podmáslí, nápoj bude zajímavější.
Grapefruit Smoothie Super shake Smoothie Broskvové Smoothie s jogurtem a krémovým sýrem Smoothie se skořicí Broskvové krémové smoothie Třešňové smoothie Zázvorové Smoothie s banánem Grepové Smoothie Zeleninové smoothie s celerem Okurkové smoothie s limetkou
Naši partneři