Výživné smoothie s grepem a banánem. Výborný start nového dne.
1 sklenička, asi 300 ml - příprava: 5 minut
Oloupaný grep rozdělejte na dílky, zbavte je bílých vláken a vnitřních hořkých slupek. Rozkrájejte ho na kousky. Banán oloupejte a nakrájejte na kolečka. Všechny ingredience potom společně rozmixujte tyčovým mixérem dohladka (nebo dejte do mixéru). Nalijte minerálku nebo pitnou vodu dle potřeby a důkladně rozmixujte.
Pakliže by jste chtěli mít smoothie více syté použijte místo minerálky kefír nebo podmáslí, nápoj bude zajímavější.
Sójové Smoothie s granátovým jablkem Zelené smoothie na snídani Smoothie s červenou řepou Smoothie papája se zázvorem Borůvkové smoothie Zelené Smoothie Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie Čokoládové smoothie s banánem Limetkové Smoothie s jogurtem Elixír pro prevenci
Naši partneři