Vláknina pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Glukóza je pro Váš mozek hlavním zdrojem energie. Je velmi důležité, aby tyto úrovně byli stabilní. Dnešní Smoothie je plné vlákniny a antioxidantů.
V šálku rozšleháme šťávu z granátového jablka s medem do rozpuštění medu. Do mixéru dáme jahody, jogurt, lněný olej, led a směs s medem. Mixujeme na vysoký výkon do hladka.
Zdroj: prevention.com
Smoothie papaya potěšení Smoothie s červenou řepou Smoothie broskvový krém Pomerančové Smoothie Výborné smoothie s banánem a borůvkami Zelené Smoothie se špenátem Smoothie vaječný likér Broskvové Smoothie Smoothie na večer Čokoládovoořechové smoothie
Naši partneři