Smoothie s granátovým jablkem a jahodami
0.3333 hvězdiček z
15 hodnocení
Vláknina pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Glukóza je pro Váš mozek hlavním zdrojem energie. Je velmi důležité, aby tyto úrovně byli stabilní. Dnešní Smoothie je plné vlákniny a antioxidantů.
Ingredience pro přípravu receptu: Smoothie s granátovým jablkem a jahodami
- 1/3 šálka šťávy z granátového jablka
- 2 lžičky medu
- 3/4 šálku mražených jahod
- 2 lžíce bílého jogurtu
- 1 lžíce lněného oleje
- 4 kostky ledu
Postup pro přípravu receptu: Smoothie s granátovým jablkem a jahodami
V šálku rozšleháme šťávu z granátového jablka s medem do rozpuštění medu. Do mixéru dáme jahody, jogurt, lněný olej, led a směs s medem. Mixujeme na vysoký výkon do hladka.
Tagy receptu: Smoothie s granátovým jablkem a jahodami
Zdroj: prevention.com
Diskuze k receptu: Smoothie s granátovým jablkem a jahodami
Další recepty
Krémové Macha Smoothie Mango smoothie s chlorellou Pomerančové Smoothie s chia semínkem Smoothie ze žlutého melounu Cantaloupe Smoothie se špenátem, arašídovým máslem a chia semínky Smoothie z červeného hroznového vína Smoothie s kiwi Banánové Smoothie s kávou Pomerančové Smoothie se zázvorem Smoothie s včelím pylem