Kiwi obsahuje velké množství vitamínu C. Podporuje látkovou výměnu, zpevňuje cévy a žíly, posiluje imunitní systém a zlepšuje vidění. Dále konzumace kiwi přispívá ke zdravé funkci srdce a svalů, k růstu kostí, pomáhá při krvácení z dásní, parodontóze.
Do mixéru vložíme kiwi a banán a rozmixujeme. Pak přidáme tvaroh, promixujeme. Teď vločky a nakonec mléko. Podáváme.
Zdroj: dobruchut..sk
Smoothie s melounem Anti - zánětlivé Smoothie Výborné smoothie s banánem a borůvkami Zelené smoothie s papričkami Jalapeno Citrusové smoothie s kurkumou Avokádovo-jahodové smothie Řepný slaný smoothie nápoj s celerem RAW melounové Smoothie Pomerančové Smoothie Smoothie s lesním ovocem
Naši partneři