Kiwi obsahuje velké množství vitamínu C. Podporuje látkovou výměnu, zpevňuje cévy a žíly, posiluje imunitní systém a zlepšuje vidění. Dále konzumace kiwi přispívá ke zdravé funkci srdce a svalů, k růstu kostí, pomáhá při krvácení z dásní, parodontóze.
Do mixéru vložíme kiwi a banán a rozmixujeme. Pak přidáme tvaroh, promixujeme. Teď vločky a nakonec mléko. Podáváme.
Zdroj: dobruchut..sk
Žluté Smoothie plné vitamínů Jahodové Smoothie s kiwi Jablkovo banánové smoothie Osvěžující grapefruitové smoothie s jahodami Ranní zelené Smoothie Jogurtové Smoothie s chia semínkem Jahodové smoothie s kiwi Ovocné mrazivé Smoothie Krémové pomarančové smoothie Zelené smoothie na snídani
Naši partneři