Napomáhá zvýšit celkové zdraví.
Toto Smoothie je ze surovin, které obsahují silné antioxidanty zvané antokyany, které mohou pomoci snížit riziko různých onemocnění. Výzkum naznačuje, že pravidelná konzumace bobulí může pomoci odvrátit ztrátu paměti související s věkem, nižší krevní tlak, a snížit riziko některých druhů rakoviny.
Smícháme všechny ingredience v mixéru na vysokou rychlost, dokud není hladká až krémovitá, 30 až 60 sekund.
Zdroj: prevention.com
Smoothie s arašídovým máslem Detoxikační Smoothie s červenou řepou a mrkví Jahodovo-kokosové smoothie Žluté Smoothie plné vitamínů Broskvové Smoothie s jogurtem a krémovým sýrem Borůvkovo-pomerančové Smoothie Smoothie z červené řepy Zelené smoothie s papričkami Jalapeno Smoothie s červenou řepou a špenátem Smoothie s ovesnými vločkami
Naši partneři