Napomáhá zvýšit celkové zdraví.
Toto Smoothie je ze surovin, které obsahují silné antioxidanty zvané antokyany, které mohou pomoci snížit riziko různých onemocnění. Výzkum naznačuje, že pravidelná konzumace bobulí může pomoci odvrátit ztrátu paměti související s věkem, nižší krevní tlak, a snížit riziko některých druhů rakoviny.
Smícháme všechny ingredience v mixéru na vysokou rychlost, dokud není hladká až krémovitá, 30 až 60 sekund.
Zdroj: prevention.com
Smoothie s banánem a zázvorem Borůvkové smoothie Citronové Smoothie Vanilkové smoothie s lesním ovocem a annasem Smoothie Piňa colada Jogurtové Smoothie na snídani Osvěžující melounové smoothie Borůvkové Smoothie Hokkaido Smoothie s avokádem Smoothie s borůvkami, mandlemi a řepou
Naši partneři