Bohaté antioxidační smoothie díky kustovnici - Goji. Studie u této superpotraviny ukázaly, že snižuje únavu a potlačuje stres.
Kustovnice čínská, známá také jako goji [godži] nebo pod latinským názvem lycium chinese se používá v celé Číně staletí jako omlazující ovoce. Vzhledem se nápadně podobá šípku, sušená pak vypadá jako větší červené borůvky.Chuť plodů je však sladší než šípek a bez kyselého dozvuku. V tradiční čínské medicíně i mezi obyčejnými Čínany je považován za naprosto nepostradatelný potravinový doplněk. Je znám svou mnohostrannou prospěšností na lidský organizmus, a to jak v mladém, tak i pokročilém věku, přičemž nejsou známy žádné negativní vedlejší účinky.
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka umixujme.
Kokosové mléko Borůvky Maliny Ostružiny Goji Kokosový olej Lněné semínko Datle Ovocné smoothie Smoothie
Zdroj: prevention.com
Sladké prázdninové smoothie Jahodovo-mangové smoothie s vanilkvým proteinem Skořicové Smoothie Kapustovo, limetkové smoothie s kokosovou vodou Smoothie s lesním ovocem a jogurtem Zázvorové Smoothie s banánem Osvěžující smoothie se zázvorem Červeno-zelené smoothie Smoothie s mátou a jablkem Citronové Smoothie
Naši partneři