Meloun a máty jsou super kombinací, a když se smíchají dohromady v Smoothie, chutnají náramně. Meloun obsahuje lykopen, který je silný antioxidant, chrání před degenerativním onemocněním a pomáhá tím, že buňky fungují lépe. Máta obsahuje mentol, pomáhá rozpuštět hlen. Připravte si toto Smoothie, když se cítíte pod psa, nebo je potřeba vyčistit dutiny.
Smícháme švýcarský mangold, mátu, vodní meloun a mixujeme do hladka. Pak přidáme mango a limetkovou šťávu a směs znovu rozmixujeme na vysoký výkon.
Není potřeba přidávat tekutý základ do tohoto receptu, jakmile se smíchá meloun, bude to základ pro melounovou "šťávu".
Zdroj: prevention.com
Banánové Smoothie Avokádové Smoothie s hroznem Krémové pomarančové smoothie Smoothie s jahodami a chia Smoothie s granátovým jablkem a jahodami Zelené smoothie s papričkami Jalapeno Brusinkové smoothie Pomerančové Smoothie se zázvorem Jahodové Smoothie s avokádem Léčivé Smoothie
Naši partneři