Hrušky mají velmi nízkým obsah vitamínu C, vitamín B je hlavně pod slupkou.
Z hrušek vyřízneme jádřinec a rozmixujeme. Přidáme tvaroh, vločky, skořici, vše pořádně rozmixujeme. Podle chuti rozředíme mlékem.
Zdroj: dobruchut..sk
Smoothie s borůvkami, mandlemi a řepou Výborné detoxikační smoothie Jablkové Smoothie s arašídovým máslem Smoothie pro energii Borůvkové smoothie Smoothie zlatý elixír Zelené Smoothie Smoothie na imunitu Rychlé jahodové Smoothie Smoothie s lesním ovocem
Naši partneři