Hrušky mají velmi nízkým obsah vitamínu C, vitamín B je hlavně pod slupkou.
Z hrušek vyřízneme jádřinec a rozmixujeme. Přidáme tvaroh, vločky, skořici, vše pořádně rozmixujeme. Podle chuti rozředíme mlékem.
Zdroj: dobruchut..sk
Smoothie s vysokým obsahem vitamínu C Jablečné Smoothie Elixír dobré nálady Smoothie s včelím pylem Broskvové smoothie Zeleninové smoothie s celerem Švestkové Smoothie Borůvkové Smoothie s chorellou Medovo-banánové smoothie Smoothie zmrzlinky
Naši partneři