Zdravé smoothie
Toto je zlatá vstupenka ke krásné a zářivé pleti! Kefír obnovuje zářivost svými živými probiotiky. Petržel oxygenáty, okurka revitalizuje, kokosový olej hydratuje, limetka poskytuje tonizující vitamín C a máta obsahuje vitamín A, který posiluje kožní tkáň a pomáhá snižovat mastnou pleť.
Ingredience pro přípravu receptu: Zdravé smoothie
- 1 šálek kokosový kefír
- 1/2 šálek petržel
- 1 ks okurka
- 1 ks jablko
- 1 lžíce kokosový olej
- 1 ks limetka
- 2 lžíce čerstvá máta
Postup pro přípravu receptu: Zdravé smoothie
Veškeré ingredience vložíme do mixéru a dohladka umixujeme. V případě potřeby přidáme vodu.
Tagy receptu: Zdravé smoothie
Kokosový kefír Petržel Okurka Jablko Kokosový olej Limetka Máta Ovocné smoothie Zeleninové smoothie Smoothie
Zdroj: prevention.com
Diskuze k receptu: Zdravé smoothie
Další recepty
Zelené smoothie Čokoládové smoothie s banánem Jahodové Smoothie se zázvorem Pomerančovo ananasové smoothie Raní malinové smoothie Skořicové Smoothie s banánem Smoothie s červenou řepou a špenátem Výborné zelené smoothie Smoothie s včelím pylem Malinovo vanilkové Smoothie