Zimní citrusové smoothie
0.35 hvězdiček z
20 hodnocení
Mandarinka je citrusový plod rostliny Citrus reticulata (mandarinka obecná). Všechny druhy mandarinek (klementinky, sacumy) patří do skupiny jasně oranžových citrusových plodů s tenkou kůrou. Jsou bohatým zdrojem vitaminu C.
Ingredience pro přípravu receptu: Zimní citrusové smoothie
- 3/4 šálku vody
- 1/2 šálku 2% řeckého jogurtu
- 1/2 šálku kostky ledu
- 3 mandarinky oloupané
- 2 lžíce zmrazeného pomerančového džusu
Postup pro přípravu receptu: Zimní citrusové smoothie
Všechny ingredience ve vysokém výkonu rozmixujeme do hladkého pyré.
Tagy receptu: Zimní citrusové smoothie
Zdroj: prevention.com
Diskuze k receptu: Zimní citrusové smoothie
Další recepty
Smoothie s řapíkatým celerem Medovo-banánové smoothie Smoothie s raw kakaem Jahodové Smoothie s avokádem Detox Smoothie s kaki Smoothie Piňa colada Smoothie s lesním ovocem a jogurtem Oslnivé smoothie s mátovou příchutí Zelené snídaňové Smoothie Malinový shake