Med

Recepty označené tagem: Med

Smoothie jako afrodiziakum

Raw kakao pro malé zlepšení nálady, maca prášek pro dodání energie do svého libida, banán za extra dávku draslíku, základním minerálem pro svalovou sílu a chilli zvýší krevní oběh.

Raw zelená zmrzlina

Pro všechny milovníky zmrzliny. Rychlá a dokonalá.

Zelené Smoothie s ovocem

Další recept s mangem, které si vychutnáte k snídani, ke svačině.

Zázvorové Smoothie

Zdravé Smoothie pro posílení imunity. Díky zázvoru zklidňuje trávení, pálení žáhy, nevolnost a žaludeční potíže.

Smoothie s raw kakaem

Dopřejte si toto Smoothie hned k snídani budete mít hned lepší ráno a celý den.

Elixír pro prevenci

Elixíru s velkým množstvím mrkve, zázvoru, kurkumy, citronu a medu. Silný, osvěžující a pikantní lék pro prevenci nachlazení a přispívá k pročistění průdušek.

Kávové Smoothie s banánem

Smoothie se silnou kávou, banánem, jogurtem a sójovým mlékem.

Avokádové Smoothie

Svěží Smoothie s hlavními hrdiny banánem, malinami a avokádem.

Zelené Smoothie s avokádem

Zelené Smoothie s avokádem, jablky, bílým jogurtem a medem.

Jogurtové Smoothie na snídani

Snídaně je základ to se ví. Tak začneme start dne se Smoothiem.

Banánové Smoothie s medem a chia semínky

Smoothie před fyzickou aktivitou.

Snídaňové ovocné Smoothie

Smoothie s ovocem, tvarohem, mlékem a ovesnými vločkami.

Smoothie se skořicí

Datle, mandlové mléko, skořice a banán smícháním vytvoříme lahodný koktejl. Prostě perfektní snídaně pro energii.

Zázvorové Smoothie s banánem

Smoothie z pár ingrediencí pro posílení imunity.

Smoothie před tréninkem

Smoothie s mangem, hroznovým vínem a římským salátem vhodné před vaším tréninkem.

Karamelové proteinové Smoothie

Přivítáme kouzlo podzimních dnů s tímto jablečno, skořicovým Smoothie.

Snídaňové Smoothie

Jezte snídani jako král! Tento recept je rychlý a zdravý, plnicí plnou funkci snídaně nebo svačiny. Budete nabitý energií a lépe se zaměříte na to, co musíte udělat!

Mangové Smoothie

Osvěžující Smoothie plné proteinu a manga.

Smoothie plné bobulovin

Tak tato kombinace chuti probudí Vaše chuťové pohárky k tanci.

Borůvkové Smoothie

Zdravé nastartování organismu s borůvkovým Smoothie.

Nektarinkové Smoothie

Směs mixu ovocného Smoothie, které je ideální na snídani, jak pozdravit den.

Jahodové Smoothie s kiwi

Chutný a osvěžující nápoj, ideální na popíjení kdykoliv během dne.

Hruškové smoothie

Ovocné Smoothie spolu s řeckým jogurtem na ranní pohlazení a probuzení bříška.

Smoothie Piňa colada

Osvěžující Smoothie Piňa colada ovšem bez bílého rumu. :-)

Rychlé jahodové Smoothie

Mražené jahody, mléko a cukr nebo med. Osvěžující Smoothie za pár minut.

Borůvkové Smoothie

Rychlé a snadné Smoothie. Pro každou příležitost, hlavně, když Vás honí mlsná.

Borůvkovo-pomerančové Smoothie

Borůvky Obsahují antioxidanty, bioflavonoidy, karotenoidy, provitamín A, vitamín C, vitamíny skupiny B a ovocné cukry. Zlepšují imunitu, pomáhají při průjmech a jiných střevních onemocnění, pomáhají odvodňování těla. ...

Smoothie na večer

Hluchavka bílá upravuje činnost střev, ulehčuje odkašlávání. Je výborná jak zevně i vnitřně.

Jogurtové Smoothie s broskvemi

Broskve jsou plné minerálů a vitamínů jako například draslíku, vápníku, sodíku, železa,zinku, hořčíku a niacinu, které pozitivně působí na duševní pohodu člověka. Z vitamínů pak například provit...

Kiwi Smoothie

Kiwi je velkým zdrojem vitamínu C. Podporuje látkovou výměnu, zpevňuje cévy a žíly, posiluje imunitní systém a zlepšuje vidění.

Pomerančové Smoothie

Pomeranč hlavním zdrojem vitamínu C.

Avokádové Smoothie

Ovoce - avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminů C, E, K, H, B3 a B5.

Grepové Smoothie

Velmi jednoduché a osvěžující Smoothie.

Smoothie s vlašskými ořechy

Vlašské ořechy hlavním zdrojem mastných kyselin, vitamínu E, B1 a B6. Z minerálních látek hořčík, měď a zinek. Ořechy pro zdravé vlasy, pokožku a nehty.

Jahodové Smoothie s mangem a ovesnými vločkami

Smoothie, které umí nasytit i uspokojit chuťové pohárky.

Jahodové Smoothie

Zdravé jahodové Smoothie s medem, kokosovým olejem a jahodami.

Smoothie s ovesnými vločkami

Ovesné vločky mají vysoký obsah bílkovin, nenasycených mastných kyselin, vitamínů B1, B6 a E, železa a vápníku. Obsahují fosfor a lecitin.

Pomerančové Smoothie s jogurtem a ovesnými vločkami

Smoothie vhodné na snídani. Díky ovesným vločkám Vás zasytí.

Špenátové Smoothie s limetou a vanilkovým jogurtem

Světle zelené špenátové smoothie s limetou a vanilkovým jogurtem, banánem a medem.

Broskvové Smoothie s jogurtem a krémovým sýrem

Velmi syté a chutné broskvové Smoothie s jogurtem a krémovým sýrem.

Smoothie se špenátem, arašídovým máslem a chia semínky

Toto krásně zelené Smoothie nejde nevyzkoušet.

Mojito smoothie

Limety obsahují stejně jako citrony vitamíny B, C a minerální látky.

Smoothie papája se zázvorem

Zázvor má antibakteriální a protizánětlivé účinky. Pomáhá při žaludečních, cestovních a těhotenských nevolnostech. Léčí rýmu a chřipku. Snižuje cholesterol, stimuluje krevní oběh a podporuje redukci váhy. ...

Čokoládové smoothie s kořenem maca

Naprosto úžané čokoládové Smoothie.

Smoothie s borůvkami, malinami a jahody

Získejte energii potřebnou k fungování před Vaším tréninkem během několika minut s tímto snadným Smoothie receptem.

Smoothie plné ovoce

Začněte svůj den s tímto Smoothie. Je nabité ovocem, které Vás připraví na start dne.

Smoothie se zeleným čajem a borůvky.

Toto Smoothie se zeleným čajem, borůvky a banánem. Je díky zelenému čaji bohaté na antioxidanty.

Smoothie jahoda s kiwi

Toto Smoothie je bojovník s nemocí. S vysokým obsahem vlákniny je ještě zdravější, když použijete kiwi, které obsahuje vyšší hladinu zdravých polyfenolů a vitaminu C.

Smoothie s banánem a zázvorem

Banánovo - zázvorové Smoothie Pomáhá zklidnit pálení žáhy, uklidní trávení, nevolnost a další žaludeční potíže.

Jablkové Smoothie s arašídovým máslem

Arašídové máslo a banán jsou klasickým párem pro koktejl. Přidáním jablka a lněného semínka do mixu, vznikne zvláštní a opravdu dobré Smoothie pro vás.

Super růžové Smoothie

Toto Smoothie z řepy, malin a slunečnicových semínek je nejlepší po ránu. Kombinace, která Vás nastartuje.

Mandlové máslo a Matcha Smoothie

Kombinací sladké hrušky s mandlovým máslem dělají toto Smoothie velice sametové chuti. Bonus pokud potřebujete antioxidant obohaťte přidáním matcha, který nabízí hit kofeinu.

Smoothie s borůvkami a zeleným čajem

Zelený čaj obsahuje antioxidanty, ale hlavně theanin, aminokyselinu, která Vám pomáhá se soustředit a relaxovat zároveň. Med obsahuje všech 22 esenciálních aminokyselin, které poskytují stavební kameny bílkovin pro mozkové buňky. ...

Mandlovo-Borůvkovo-Banánové Smoothie

Borůvky jsou plné antioxidantů, které chrání buňky před mozkovým poškozením volnými radikály. Med bohatý na minerály a železo. Toto Smoothie je na zvýšení výkonu.

Smoothie s granátovým jablkem a jahodami

Vláknina pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Glukóza je pro Váš mozek hlavním zdrojem energie. Je velmi důležité, aby tyto úrovně byli stabilní. Dnešní Smoothie je plné vlákniny a antioxidantů.

Červeno-zelené smoothie

Lahodné smoothie, které Vám dodá energii. Vzhledem k vysokému procentu živin v brusinkách a obrovskému množství antioxidantů se tyto malé červené plody řadí mezi tzv. super foods neboli česky superpotraviny. To jsou potraviny, které se vyznačují vel...

Smoothie s papayou

Výborné smoothie s papayou a kefírem. Zdravá dávka probiotik.

Výborná malinová snídaně

Výborná energetická snídaně, která Vás postaví dopozoru.

Sladké smoothie

Potřebujete v těchto horkých dnech nabrat energii? Zkuste toto smoothie.

Smoothie s mraženými borůvkami

Borůvkové smoothie s medem. Energetická bomba.

Raní malinové smoothie

Začněte svůj den osvěžujícím smoothie s malinou.

Snídaňové smoothie s mangem, mandlemi a medem

Není čas a snídani? Začněte ráno s tímto lahodným smoothie.

Banánové smoothie s lesním ovocem

Ovocné smoothie plné vitamínů a energie, Vám dodá elán na celé dopoledne. Vhodné ke snídani nebo k dopolední svačince.

Medovo-banánové smoothie

Výborný sladký ranní začátek. Na toto smoothie můžete také použít 1 velké mango nebo 1 šálek nasekaných jahod místo banánu.

Jahodové smoothie s kiwi

Jahodové smoothie s kiwi má velký obsah vitamínu C, proto Vám napomáhá proti běžnému nachlazení.

Smootie se zelený čaj, borůvkou a banánem

Antioxidační smoothie ze zeleného čaje je výborný zdoj energie.

Avokádovo-jahodové smothie

Avokádo dává smoothie výbornou chuť. Skělý start do nového dne.

Špenátové smoothie pro krásnou postavu

Výborné osvěžující smoothie se špenátem. Podporuje trávící systém.

Osvěžující grapefruitové smoothie s jahodami

Výborný způsob jak se ochladit a osvěžit pomocí ovoce.

Smoothie s banánem a zázvorem

Máte potíže s trávením, pálením žáhy, nevolností a jinými žaludeřními potížemi? Zkuste toto smoothie s čerstvým zázvorem výborný přírodní lék. Výživa (v jedné porci) 157 licencí CAL, 1 g tuku, 0,8 g tuku, sat 57 mg sodíku, 34 g sacharidů, 28 g cukru...